Wer etwas will, findet Wege. Wer etwas nicht will, findet Gründe!
In den letzten Jahren war ich in ganz Europa mit Ausdauer- und Abenteuersport unterwegs. Paragleiter- Rennen, in Kombination mit Laufen in 33 Std., oder auch die Überquerung der Pyrenäen vom Atlantik zum Mittelmeer zu Fuß oder fliegend mit dem Gleitschirm – dafür waren viele Stunden Training nötig. Das Training war damals sehr einseitig und nicht so erfolgreich bzw. effektiv wie oftmals erwünscht. Jetzt, seit ich für mich das Functional Cross-Training entdeckt habe, macht es umso mehr Spaß und ich merke, dass der Trainingserfolg viel effizienter spürbar ist und sich in kürzerer Zeit einstellt. Unglaublich gutes Gefühl überschüttet mich nach jedem Training. 4-5 mal die Woche Training ist für mich jetzt keine Qual mehr – es ist schon fast wie eine kleine Sucht. Im Team, mit Gleichgesinnten, oftmals an wunderschönen Plätzen seinen Körper zu fordern, ist für mich genau die richtige Vorbereitung für die neue Flugsaison. Im Allgemeinen fühle ich mich mit dem Functional Cross-Training sehr ausgeglichen, wodurch ich auch beruflich belastbarer bin und meine Leistungsfähigkeit erhöht.